水飲んでますか？
2018年10月20日
1週間前にフェイシャルに初めて来られた患者さんのお肌を触ると
水分不足なお肌をされてたので
、お伺いしてみたら、
・普段から全身カサカサ
・顔も粉が吹く
・ドライアイ
などの症状もあり
・水分は飲んでるけどだいたいお茶かコーヒーしか飲まない。
とのこと。
こういう方多いんじゃないでしょうか？
なので【水】を飲んでいただくようにお伝えしていました
今日来られた時に、
「水飲みだしたら、肌が改善してきました！！全然違います！
しかも便通も良くなって、毎朝スッキリです。
水って大切なんですね～！」
とのご報告をいただきました
１週間でこの違い
このように「お茶飲んでるから大丈夫。」
と思ってらっしゃる方はいまだにとても多いです。
お茶にはお茶の良い効果がありますが、「水分」と「水」は違います。
人間の６０％は水分です。
新生児なら７５％
子供で７０％
を占めています。
どれだけ大切かわかりますよね
お水の質や量、飲み方も着目してみてくださいね
