食事制限なし！2か月でウエスト−7.6㎝！！！！

2018年10月22日

楽トレを始めて2か月経過された患者さんの結果です
 
「お菓子もお酒も絶対やめられないから、ダイエットは絶対できない」
という患者さん
 
食事指導一切なしなので、体重は変わりません。
 
が、
なんと
楽トレ2ヶ月目で、
おへそ回り－7.6㎝
ご本人も、
「やっぱり～ぷよぷよだったお腹が固くなってきたの～」
「なんか背中の段々になってるお肉も減ってきた」
とおっしゃてました
 
私もうれしゅうございます
 
楽トレだけでも十分なサイズダウンが期待できますね