整体師による本格的ストレッチ&コアトレーニング教室

2019年09月28日

奈良県生駒市のBEAUth美容整体院です(*^^*)

去る9月25日、整体師による本格的ストレッチ&コアトレーニング教室を開催いたしました♪

たくさんのお友だちを連れてきてくださった常連さんもいらっしゃってお陰さまでとても良いイベントになりました!

お子さま連れの方も多数いらっしゃり、プロのシッターさんと子育てのベテランのスタッフが大切にお預かりし、みんな良い子で仲良く遊んでくれていました(*´▽`*)

 

教室では、体型で一番気になるところはどこですか?
ということで、
●下っ腹
●お尻と太もも(下半身)
●腰(腰痛も!)
●二の腕
●体幹
などなど、それぞれに出し合い
それぞれの部位に超効くトレーニングをしました(*^.^*) 体幹を鍛えるトレーニングでは、ほとんどの方が身体がぐらぐらプルプルとしてしまい、体幹の弱さを思い知りましたね(*´~`*) ぜひとも、毎日少しでも時間を見つけて、
或いは忙しい方は料理をしながら、ドライヤーをかけながらトレーニングを心がけてくださいね!

それでも、気になるところがある方や、もっと短期間で確実に成果を出した方は、当院の唯一無二の脳科学に基づいた美容整体をご利用ください(*^.^*) BEAUth美容整体院はその他、発毛・メンズひげ脱毛・エナジーテラピー・猫背矯正・骨盤矯正・コアレ(インナーマッスルを楽々鍛えます)などメニューが充実しています♪

ホットペッパーにはお得なクーポンも多数ございますので是非そちらのサイトもご覧ください!
https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000386155/

ご予約&お問い合わせは、
☎️0743-25-8837
📧beauth1108@gmail.com
まで~😉💓 .
.
ホームページはこちら↓.
https://ikoma-nara-diet.com
.
【営業時間】
土・日9:00-17:00
(16:00受付・初めての方は15:00最終受付)
平日は9:00-20:00
(18:30受付・初めての方は18:00最終受付)
.
K-FielD(株)
脱毛: https://ikoma-datsumou.com
発毛: https://ikoma-nara-diet.com/★発毛・育毛/
整骨院:http://kitaikoma.com (真弓)  https://higashiikoma-seikotsuin.com (東生駒)
児童発達支援:http://ikoma-omochabako.com
キック:http://kitaikoma.com/kickboxing/